Salud y bienestar
fisioterapéutico
Descubre consejos y técnicas para mejorar tu salud y bienestar en el día a día
Tendinitis rotuliana en Santander: diagnóstico y tratamiento de la rodilla del saltador
Bajas las escaleras y, en el tercer escalón, un pinchazo justo debajo de la rótula. Te vas al gimnasio, a correr o estás jugando con tus hijos y el dolor…
Esguince de tobillo en Santander: fases de recuperación y cómo evitar recaídas
Un mal apoyo bajando un bordillo. Un giro raro jugando al pádel. Ese «crac» y un dolor que te dobla. Horas después el tobillo parece una pelota y apoyar el…
Ciática: qué es, síntomas y cómo tratarla con fisioterapia en Santander
Empieza como un pinchazo en el glúteo. A los pocos días, el dolor baja por la parte de atrás del muslo. Y una mañana te descubres cojeando porque la pierna…
Fisioterapia tras prótesis de rodilla o cadera en Santander: qué esperar semana a semana
Ya te han confirmado la operación. Y ahora aparecen dudas como “¿cuándo voy a volver a caminar bien?”, “¿cuánto dolor voy a tener?”, “¿y si tardo más de la cuenta…
Cervicalgia y dolor de cuello en Santander: causas, síntomas y tratamiento
Cervicalgia en Santander: cuándo acudir al fisioterapeuta Llevas días con ese dolor en el cuello que no se va. A veces sube hasta la cabeza. Otras veces baja hacia el…
Tratamiento de juanetes en Santander: opciones sin cirugía y cuándo operar un hallux valgus
Tratamiento de juanetes en Santander: evaluación funcional y soluciones reales Un juanete o hallux valgus es la desviación del primer dedo del pie hacia los otros dedos con una prominencia…
Dolor de hombro en Santander: 7 causas, tratamientos eficaces y cuándo acudir al fisioterapeuta
Dolor de hombro en Santander: cómo lo abordamos en FisioKarma El dolor de hombro en Santander es uno de los motivos de consulta más habituales en fisioterapia. Si te duele…
Fascitis plantar en Santander: cómo quitar el dolor de talón
Si vives en Santander (Centro, Puertochico, El Sardinero, Valdenoja o Cueto) y te levantas con un pinchazo en el talón que se calma al caminar pero vuelve por la tarde,…
Tratamiento de la hernia discal en Santander (FISIOKARMA)
1) Qué es una hernia discal y cuándo preocuparte Hablo claro: una hernia discal es cuando parte del disco (el “amortiguador” entre vértebras) sobresale y puede irritar una raíz nerviosa.…
